Swingdanser

Swingdanser är danser till swingmusik i 4/4-takt med rötter i det afroamerikanska USA på 1920- och 30-talen. Den viktigaste är lindy hop från Harlem, som gav upphov till jive och svensk bugg. Hit hör också charleston, balboa, collegiate shag, boogie woogie, rock’n’roll och west coast swing. Sverige har en av världens mest kända swingscener med Herräng Dance Camp, som startade 1982.

• 1926öppnade Savoy Ballroom på Lenox Avenue i Harlem den 12 mars
• 1927flög Charles Lindbergh över Atlanten och lindy hop fick sitt namn
• 1982startade Herräng Dance Camp i Norrtälje kommun
• 62takter per minut är taket för lindy hop i högsta tävlingsklassen

Vad är swingdans?

Swingdans är samlingsnamnet för de danser som växte fram till jazzens swingmusik. Britannica beskriver jitterbug som en sprudlande balsalsdans som var populär i USA på 1930- och 40-talen och räknar lindy hop som en av dess former. Musiken går i 4/4-takt med synkoperad rytm och kallades också jive eller jump. Amerikanska soldater spred dansen över världen under andra världskriget.

Det som förenar swingdanserna är känslan för swingrytmen, där betoningen ligger på andra och fjärde slaget. Dansarna improviserar inom ett grundmönster. Föraren väljer turerna i stunden. Svenska Danssportförbundet organiserar tävlingar i lindy hop, boogie woogie, rock’n’roll, west coast swing, bugg och dubbelbugg.

Vilka swingdanser finns det?

Tabellen visar tio swingdanser. Välj klassisk swing, svensk swing eller tävlingsdanser för att filtrera. Tempot anges i takter per minut från Svenska Danssportförbundets tävlingsregler. För west coast swing anger förbundet slag per minut i stället.

Tävlingstempot skiljer sig mellan klasserna. Lägre klasser dansar i lugnare tempo, högre klasser snabbare. Charleston, balboa och collegiate shag har inga svenska tävlingsregler.

Hur snabb är swingmusiken?

Swingmusik spelas i allt från lugnt till mycket snabbt tempo. Svenska Danssportförbundets tävlingsregler för lindy hop i vuxenklassen har tre rundor: långsam med 30-37 takter per minut, medel med 42-46 och snabb med 50-55. Räknat i slag per minut blir det 120-148, 168-184 och 200-220. I rundorna efter kvalificeringen dansas jam style, där högsta klassen spelas i 50-62 takter per minut.

• Lindy hop och west coast swing
• Boogie woogie och rock’n’roll
• Bugg

Bugg dansas på tävling i 37-45 takter per minut beroende på klass. I finalen för vuxna på A-nivå finns också en långsam runda i under 30 takter per minut. Boogie woogie i högsta klass har en snabb runda i 50-51 och en långsam i 27-30 takter per minut. Rock’n’roll går i 46-50 takter per minut i högsta klassen och 38-40 i den lägsta.

Hur uppstod lindy hop?

Lindy hop växte fram i Harlem i New York under slutet av 1920-talet. Savoy Ballroom öppnade den 12 mars 1926 på Lenox Avenue mellan 140th och 141st Street. Balsalen blev centrum för dansens utveckling. Namnet kom strax efter Charles Lindberghs flygning över Atlanten 1927, enligt Library of Congress. Dansaren George Snowden ska ha döpt dansen efter flygningen.

Frankie Manning, född 1914 i Jacksonville i Florida, blev lindy hopens mest kända dansare. År 1934 var han huvudkoreograf för gruppen Whitey’s Lindy Hoppers. Frankie Manning Foundation tillskriver honom den första luftfiguren i lindy hop, over-the-back, från 1935. Efter att ha glömts bort återupptäcktes han i mitten av 1980-talet och blev en av swingvågens ledargestalter fram till sin död 2009.

Dansen förändrades redan under de första åren. Library of Dance visar en film från 1928 där ett enkelt långsamt steg har ersatts av ett triple step: tre snabba steg på två slag. Swingouten, där paret öppnar och stänger fattningen över åtta slag, blev lindy hopens kännetecken.

Vad är skillnaden mellan lindy hop och bugg?

Bugg uppkom ur lindy hop men utvecklades åt ett eget håll i Sverige. Svenska Danssportförbundet kallar buggen en helsvensk företeelse som dansas på dansställen i hela landet, med olika dialekter och varianter. Nationalencyklopedin skriver att buggen saknar både hopp och akrobatik, till skillnad från lindy hop.

Lindy hop har ett grundmönster på åtta slag med swingouten i centrum och dansas ofta till storbandsjazz. Buggen dansas i högt tempo till allt från rock till dansbandsmusik. Turerna improviseras av den som för. Den som kan bugg har ett försprång i lindy hop, men måste vänja sig vid triple step och att paret rör sig mer i sidled.

Vad är charleston, balboa och collegiate shag?

Charleston nämns i skrift redan 1903 och var ursprungligen en afroamerikansk folkdans i södra USA, särskilt förknippad med staden Charleston i South Carolina. Britannica beskriver musiken som snabb 4/4-takt med synkoperad rytm. Dansen blev en nationell fluga på 1920-talet och dansas solo, i par eller i grupp. I dag är charlestonsteg en självklar del av lindy hop.

Balboa utvecklades på 1920-talet på Balboa Peninsula i Newport Beach i Kalifornien och fick sitt namn i början av 1930-talet. Paret dansar i tät, sluten fattning med små fotsteg och släpper sällan varandra, vilket gör dansen lämpad för mycket snabb musik. Collegiate shag kommer troligen från den afroamerikanska befolkningen i North och South Carolina under 1920- och 30-talen och dansas till snabb swing med rytmer som slow, slow, quick, quick.

Vad är boogie woogie och rock’n’roll?

Boogie woogie och rock’n’roll är tävlingsdanser som styrs av världsförbundet WRRC. I Sverige gick Bugg och Rock’n’roll-förbundet in i Svenska Danssportförbundet 1984. Boogie woogie dansas till boogie- och rockmusik med en snabb och en långsam runda. I högsta klassen är akrobatik tillåten enligt WRRC:s regler.

Rock’n’roll är den mest akrobatiska swingdansen. Förbundets regler skiljer mellan rock’n’roll utan akrobatik och rock’n’roll med akrobatik, där följaren kastas och lyfts i koreograferade program. Tempot ligger på 38-50 takter per minut beroende på klass, vilket motsvarar 152-200 slag per minut.

Vad är west coast swing?

West coast swing är en lugnare swingdans från Kalifornien med rötter i 1930-talets lindy hop och den senare jitterbugen. Kalifornien gjorde west coast swing till delstatens officiella dans 1988, samtidigt som square dance blev officiell folkdans. Dansen anpassar sig till nyare musik och dansas till blues, pop och r&b.

Svenska Danssportförbundets handledning för tävlingsmusik visar spannet. I R-klassen spelas musik i 85-110 slag per minut, med en långsam låt, en snabb och en blues. Skillnaden mellan den snabba och den långsamma låten måste vara minst 10 slag per minut. I B-klassen vidgas spannet till 80-120 slag per minut.

Var dansar man swing i Sverige?

Herräng Dance Camp startade sommaren 1982 i Herräng i Norrtälje kommun, omkring tio mil norr om Stockholm. Lägret blev en internationell mötesplats för lindy hop. Frankie Manning kom dit första gången 1989 och återvände 19 år i rad.

I de större städerna finns swingföreningar med kurser och socialdanskvällar, bland andra Swedish Swing Society i Stockholm och West Coast Jitterbugs i Göteborg. Buggen dansas på dansband, logdanser och i Svenska Danssportförbundets klubbar runt om i landet.

Vilken swingdans ska du börja med 2026?

Vill du dansa på fester och till dansband är bugg det naturliga valet. Gillar du storbandsjazz och vill ha en dans med mer variation passar lindy hop. Balboa och collegiate shag passar dig som redan kan lindy hop och vill dansa till snabb musik. West coast swing passar dig som vill dansa swing till nyare musik i lugnare tempo.

1. Lyssna efter två och fyra.Swingrytmen betonar andra och fjärde slaget. Klappa på dem innan du dansar.
2. Lär dig triple step.Tre snabba steg på två slag är grunden i lindy hop, jive och west coast swing.
3. Börja med sexslagsmönster.De flesta nybörjarkurser i lindy hop börjar med turer på sex slag innan swingouten på åtta.
4. Lär dig charlestonsteg.Charleston solo tränar rytmen och kan dansas utan partner.
5. Gå på socialdans.Swingföreningarnas kvällar har ofta en kort lektion innan dansen börjar.

Visste du att

• Lindy hop är döpt efter en pilotNamnet kom strax efter Charles Lindberghs flygning över Atlanten 1927, enligt Library of Congress.
• Frankie Manning kom till Herräng i 19 årLindy hopens mest kända dansare besökte Herräng Dance Camp första gången 1989 och kom sedan tillbaka 19 år i rad.
• Kalifornien har en officiell swingdansWest coast swing blev Kaliforniens officiella delstatsdans 1988 genom lagförslag SB 2460.
• Buggen saknar luftfigurerTill skillnad från lindy hop saknar buggen hopp och akrobatik, skriver Nationalencyklopedin.

Vanliga frågor

Vad är swingdans?

Swingdans är samlingsnamnet för danser till swingmusik i 4/4-takt, som lindy hop, charleston, balboa, boogie woogie, rock’n’roll, west coast swing och bugg. De flesta växte fram i USA på 1920- och 30-talen.

Är jitterbugg och lindy hop samma sak?

Jitterbug är ett amerikanskt samlingsnamn för swingdanser på 1930- och 40-talen. Britannica räknar lindy hop som en av formerna. Lindy hop är den ursprungliga dansen från Harlem med swingouten som kännetecken.

Vad är skillnaden mellan bugg och lindy hop?

Bugg uppkom i Sverige ur lindy hop men saknar hopp och akrobatik. Lindy hop har ett grundmönster på åtta slag med swingout och triple step, medan buggen improviseras fritt i högt tempo.

Hur snabb är lindy hop?

På tävling dansas lindy hop i tre tempon: långsam 30-37, medel 42-46 och snabb 50-55 takter per minut enligt Svenska Danssportförbundet. I jam style i högsta klassen går musiken upp till 62 takter per minut. Det motsvarar 120-248 slag per minut.

Vad är Herräng Dance Camp?

Herräng Dance Camp är ett internationellt dansläger för lindy hop och swing i Herräng i Norrtälje kommun, omkring tio mil norr om Stockholm. Lägret startade sommaren 1982.

Vad är west coast swing?

West coast swing är en swingdans från Kalifornien med rötter i lindy hop. Den dansas i lugnare tempo till blues, pop och r&b och blev Kaliforniens officiella delstatsdans 1988.

Vad är boogie woogie?

Boogie woogie är en tävlingsdans till boogie- och rockmusik som styrs av världsförbundet WRRC. I högsta klassen dansas en snabb runda i 50-51 och en långsam i 27-30 takter per minut.

Var kan jag dansa lindy hop i Stockholm?

Swedish Swing Society är en av föreningarna som ordnar kurser och socialdans i lindy hop i Stockholm. Herräng Dance Camp ligger omkring tio mil norr om staden.

Vilket är det äldre namnet på lindy hop?

I USA kallades swingdanserna på 1930- och 40-talen ofta jitterbug. I Europa var jitterbug och jive samma dans under 1940- och 50-talen. Lindy hop fick sitt namn omkring 1927.

Källor

1. Svenska Danssportförbundet, Reglemente BRR 2026-08-01: www.danssport.se/media/denm4ulh/reglemente-brr-2026-08-01.pdf
2. Svenska Danssportförbundet, Handledning musikansvarig WCS: www.danssport.se/media/b0qeyffj/handledning-musikansvarig-wcs-20220307.pdf
3. Svenska Danssportförbundet, Bugg och dubbelbugg: www.danssport.se/foer-dansare/dansstilar/bugg-dubbelbugg
4. Svenska Danssportförbundet, Vår historia: www.danssport.se/om-foerbundet/vaar-historia
5. Nationalencyklopedin, bugg: www.ne.se/uppslagsverk/encyklopedi/lång/bugg
6. Britannica, jitterbug: www.britannica.com/art/jitterbug
7. Britannica, Charleston: www.britannica.com/art/Charleston-dance
8. Lex.dk, jitterbug: lex.dk/jitterbug
9. Smithsonian, Savoy Ballroom: www.si.edu/object/archives/components/sova-nmah-ac-0301-ref53242
10. Library of Congress, Lindy Hop: www.loc.gov/loc/lcib/9513/afc.html
11. EBSCO, Lindy Hop: ebsco.com/research-starters/dance/lindy-hop-dance
12. National Endowment for the Arts, Frankie Manning: www.arts.gov/honors/heritage/frankie-manning
13. Frankie Manning Foundation, Biografi: www.frankiemanningfoundation.org/frankie-manning-bio
14. Library of Dance, Early Lindy: www.libraryofdance.org/dances/early-lindy
15. Library of Dance, Collegiate Shag: libraryofdance.org/dances/collegiate-shag
16. Lindy Circle, Balboa: www.lindycircle.com/history/balboa
17. California State Capitol Museum, West Coast Swing: capitolmuseum.ca.gov/state-symbols/dance-west-coast-swing
18. Herräng Dance Camp, About: herrang.com/about/about-hdc
19. Herräng Dance Camp, Travel: www.herrang.com/your-visit/travel
20. Swedish Swing Society: swedishswing.se
21. West Coast Jitterbugs: wcj.se

Källorna lästes 3 oktober 2026.